التخطي إلى المحتوى

15 فائدة  للسباحة للأطفال الصغار

معلومات عن السباحة للاطفال

تعد السباحة واحدة من أكثر الرياضات اكتمالًا وصحة. وإذا كان للبالغين ، فهو أيضًا (والكثير) للصغار حتي الاطفال الرضع

 

أهم 15 فائده للسباحة

معلومات عن السباحة للاطفال

1. تحسين التطور النفسي الحركي

توفر المياه للطفل حرية أكبر واستمرارية في الحركة. بفضل السباحة ، يتعلم الأطفال أساسيات السفر والمسافة في سن مبكرة.

الشيء الذي سينتهي به الأمر بلا شك إلى مزيد من التنسيق الحركي.

شيء يجب أن يضاف إليه عامل أساسي: في الماء فإن الاحتمالات التي يجب أن نتحرك فيها نحن البشر

تتجاوز بكثير تلك التي لدينا عندما نكون على الأرض. في حالة الأطفال ، في السنوات الأولى من حياتهم ،

يجعلهم يشعرون بالأحاسيس واللحظات التي تثري المنطقة الحركية.

قد يهمك ايضا أهمية الرياضة للأطفال

معلومات عن السباحة للاطفال
معلومات عن السباحة للاطفال

2. زيادة حاصل الذكاء

لقد ثبت أن الأطفال الذين مارسوا السباحة في السنوات الثلاث الأولى من الحياة يطورون إدراكًا أكبر للعالم من حولهم ،

مما سيساعدهم على أن يكونوا أكثر إبداعًا وملاحظة. تحفز المياه قدرة الطفل على اللعب ،

وهي حقيقة سيكون لها تأثير إيجابي للغاية على التعلم في المستقبل.

أظهرت العديد من الدراسات أن التحفيز قبل الولادة له تأثير إيجابي على الذكاء وذكاء الذكاء. في واحدة من أشهرها ،

ما يسمى بـ “مشروع العائلة” ، الذي قام به الدكتور مانريك ، هؤلاء الأطفال الذين تم تحفيزهم بشكل كاف يتفوقون على الأداء

، بمتوسط ​​14 نقطة ، وفقًا لمقياس ستانفورد-بينيه ، أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

3. نظام تنفسي أفضل وأقوى

تفيد دروس السباحة في نمو الطفل بقلب ورئتين أقوى. بفضل تمارين الجهاز التنفسي التي يقوم بها الطفل في الماء ،

فإن الأكسجين ونقل الدم أكثر كفاءة. شيء يسبب بلا شك نمو الجهاز التنفسي القلبي ويتم تسهيل التنفس والأكسجين في الجسم.

أطفال يسبحون

4. مفيد لمخطط الجسم ونبرة العضلات

ميزة أخرى من تلك الفوائد المتعددة للسباحة للصغار هي استفادتهم الثابتة والحركة والتوازن.

اهمية الرياضة وفوائده

معلومات عن السباحة للاطفال

5. انها تفضل التنشئة الاجتماعية

في بيئة ترفيهية وترفيهية ، يتطورون كأشخاص ومع البيئة بطريقة طبيعية. سيكون العيش في حمام السباحة مع أطفال آخرين

مفيدًا جدًا عندما يتعلق الأمر بالارتباط بشكل أفضل ، بالإضافة إلى تعلم مشاركة الأنشطة

وتنفيذها مع أشخاص آخرين. سوف يكون الطفل أكثر ثقة عند التواصل والنمو في مجموعة ، لأنه سيكون على اتصال دائم مع المدربين والأطفال.

فوائد رياضة الجري للجسم

6. مساعدة الطفل على الشعور بالأمان

سوف يكتسب الطفل قدرًا أكبر من الأمن والاستقلالية حيث تصبح علاقة جسده بالمياه أكثر هيمنة.

في النهاية ، سيكون هذا العنصر معتادًا في حياتك بحيث يكون أكثر أمانًا عند إطلاقه في حوض السباحة.

ومع ذلك ، فإن الاستقلال الذي تحصل عليه هو “مسؤول” ،

لأنه سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لك لفهم حدوده وإمكانياته بشكل كامل.

7. يساعد على حركة القفص الصدري

يساعد ضغط الماء على القفص الصدري على تقوية عضلات الجهاز التنفسي.

أيضا ، الرطوبة في حوض السباحة تفضل القضاء على المخاط.

8. مساعدة الطفل على الاسترخاء

يمتلك الماء خواصًا استرخائية ومضادة للتوتر ، مما سيقود الطفل إلى التخلص من التوتر والتوتر العصبي الذي يتراكم.

أهمية النظافة الشخصية

9. يدعم الجهاز المناعي

يكتسب الصغير بمساعدته لهذا النوع من الأنشطة المائية مساعدة للنظام الذي يحارب الأمراض المعدية.

 

10. تطوير مهارات البقاء الحيوية

بفضل حضور دروس السباحة ، يتعلم الطفل أن يطفو ويدور جسده إذا سقط في الماء.

11. زيادة الشهية وتحسين حركة الأمعاء

هذا الماء يجعلك تشعر بالجوع هو شيء أثبتناه جميعًا في وقت ما. حسنا ، نفس الشيء يحدث مع الأطفال.

تقوية الجهاز المناعي عند الاطفال والكبار

معلومات عن السباحة للاطفال
معلومات عن السباحة للاطفال

12. في الأطفال مفرط النشاط

يساعد على تحقيق الاسترخاء والنوم

13. في الأطفال الذين يعانون من نقص ضغط الدم يساعد على تحسين النغمة

Hypotonia ليس سوى انخفاض في قوة العضلات. حسنا ، السباحة هي أيضا فائدة لتصحيح هذا.

يحدث هذا لأن الماء يحتوي على عامل هيدروديناميكي يزيد من قوة عضلة الطفل الصغير عندما يتحرك في الماء.

14. الأطفال الذين يعانون من التشنج

تسبب التمارين المائية تصلب الجسم الذي يعاني منه بعض الأطفال بسبب انخفاض درجة حرارة الماء في زجاج حمام السباحة.

15. الإبداع

فائدة أخرى للسباحة للأطفال هي أنهم يشعرون في نهاية المطاف بأبطال في الماء. هذا يسبب محفزًا إيجابيًا يزيد من الإبداع.

فائدة إضافية

آه! والأهم من ذلك ، أن الأطفال يقضون وقتا ممتعا! يمكنك أن ترى ذلك في هذا الفيديو الذي فعلناه في يومه.

العب مع اطفالك وعلمهم

مزايا طرق التدريس الجديدة للاطفال

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

%d مدونون معجبون بهذه: